منتدى احباب
اهلا ومرحبا بكم في منتديات احباب ويسعدناااا ان تتقدمو بالتسجيل
وشكرا ادارة المنتدى
منتدى احباب
اهلا ومرحبا بكم في منتديات احباب ويسعدناااا ان تتقدمو بالتسجيل
وشكرا ادارة المنتدى
منتدى احباب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى احباب

احــــــــــــــــبـــــــــــــاب
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 البطيخ فاكهه صيفيه صديقة الأمعآأإء

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شموخ
الماستره المميزه جدااا
الماستره المميزه جدااا
شموخ


عدد المساهمات : 39
تاريخ التسجيل : 18/04/2011

البطيخ فاكهه صيفيه صديقة الأمعآأإء Empty
مُساهمةموضوع: البطيخ فاكهه صيفيه صديقة الأمعآأإء   البطيخ فاكهه صيفيه صديقة الأمعآأإء Emptyالجمعة أبريل 22, 2011 12:19 pm

السسلاآأإم عليكمم ورحمةة الله وبركاآأإته


أثبتت الدراسات الحديثة فوائد صحية عديدة لفاكهة البطيخ، خصوصا فيما يتعلق بسلامة الأمعاء

والكلي. فقد أظهرت الدراسات أن البطيخ لا يطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم فحسب،

بل قد يفيد كمليّن قوى للأمعاء، ومادة تساعد على الهضم، ومقوى للدم، ومفتت لحصوات الكلي.

و وجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد فى تخفيف شدة الأمراض الجلدية، كما

تفيد بذوره فى تخفيض ضغط الدم المرتفع، ويمكن استخدام جذوره فى وقف النزيف الدموي. وأكد

خبراء التغذية فى المركز القومى المصرى للبحوث، أن هذه الفاكهة غنية بالكثير من العناصر، التى

تكفى حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصا فى أيام الصيف الحارة،

لذا فهو يغنى عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف على المعدة،

ومنشط لإنتاج الطاقة.

و أشار هؤلاء الباحثون إلى أن البطيخ يحتوى على 92 فى المائة من وزنه ماء، كما يضم القليل من

المواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة السكريات فيه إلى 8 فى المائة، حسب نوعه وموسمه،

إضافة إلى احتوائه على نسبة متوسطة من فيتامينات "أ" و"سي"، لافتين إلى أن قيمته الغذائية

بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة، المتمثلة فى تخفيف حالات الإمساك والتهابات الجلد، كما

يساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير.

وكان الأطباء العرب القدامى، ومن أشهرهم الطبيب ابن سينا، قد أكدوا على فوائد البطيخ العديدة،

خصوصا قدرته على تنقية الدم، وعلاج الكلف والبهاق وقشر الرأس. كما يمكن الاستفادة من قشر

البطيخ لعلاج العديد من الأمراض، منها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والتهاب الكلى

والاستسقاء.

لذا صدق المثل الشعبى المصرى القائل: "إذا طل البطيخ، بطل الطبيخ"!.


منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مّـٍـْنّصٌوٍرَّ
المدير العام
المدير العام
مّـٍـْنّصٌوٍرَّ


عدد المساهمات : 144
تاريخ التسجيل : 16/07/2011

البطيخ فاكهه صيفيه صديقة الأمعآأإء Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطيخ فاكهه صيفيه صديقة الأمعآأإء   البطيخ فاكهه صيفيه صديقة الأمعآأإء Emptyالأحد يوليو 17, 2011 9:47 pm

وعليكـــم السلآم ورحمــة الله وبركــآتـــه..


الله يعيطــك العــآفيــة وسلمــت يمينـــكـ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البطيخ فاكهه صيفيه صديقة الأمعآأإء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى احباب :: الصحه-
انتقل الى: